MDW80- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 27.5

67,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1561 ккал

Жир: 78,92г | Белк: 65,81г | Углев: 139,61г. Завтрак: Milbona Skyr Aardbei. Обед: Bio+ Pindakaas, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Brie, Crefée Kruidenkaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Ужин: Magere Yoghurt, Twinkelz Hagelslag, Olijven, Wortelen, Baresa Dip 'N Spread, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Boterhamworst, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Struik Champignon Maaltijdsoep. Перекус/Другое: Lonka Soft Nougat Caramel, Campina Slagroom Royale, Starbucks Almond Iced Coffee. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса