correoelena- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя correoelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1342 ккал

Жир: 57,30г | Белк: 63,30г | Углев: 93,69г. Завтрак: Café. Обед: Pastel de Queso, Cachopo, Croquetas de Jamón, Ensaladilla Rusa, Cerveza Normal. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Crossfit - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correoelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correoelena- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

correoelena-Изменение Веса