verlock.kelfor- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя verlock.kelfor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 52 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

836 ккал

Жир: 19,35г | Белк: 90,85г | Углев: 79,54г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Обед: Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verlock.kelfor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verlock.kelfor- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

verlock.kelfor-Изменение Веса