Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
93111
Журнал
23 авг 20
93111- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя 93111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1408 ккал
Жир: 61,06г | Белк: 94,99г | Углев: 118,22г.
Завтрак:
Грейпфрут, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Мясновъ Лепёшка с Кукурузной Цельнозерновой Мукой на Закваске, Благода Творог Крестьянский 12%, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку.
Обед:
Грудка Индейки, Billa Капуста Тушёная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка.
подробнее ...
3218 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
93111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю