Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
läskeillekyytiä
Журнал
23 авг 20
läskeillekyytiä- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя läskeillekyytiä
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1573 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 62,39г | Углев: 204,22г.
Завтрак:
Valio Kreikkalainen Jogurtti, Maitokahvi.
Обед:
Auringonkukkaöljy, Kurkku, HK Keittokinkku, Lidl Ciabatta, Chiquita Banaani.
Ужин:
Danio Stracciatella, Freeway Lemon, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Milbona Gouda, Lidl Keittokinkku, Flora Margariini 60%, Lidl Ciabatta.
Перекус/Другое:
Lidl Ciabatta, Auringonkukkaöljy, Milbona Marjajogurtti.
подробнее ...
3032 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
101,8
24 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
101,8
25 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
101,8
25 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
101,8
27 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
101,8
28 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
101,2
29 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
101,2
30 авг 20 написано членом:
läskeillekyytiä
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
läskeillekyytiä-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю