Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya120180
Журнал
23 авг 20
nastya120180- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя nastya120180
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
1431 ккал
Жир: 47,10г | Белк: 94,84г | Углев: 158,38г.
Завтрак:
Рыбное Дело Риет из Горбуши, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Окей Пирог Осетинский с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом, Кальве Майонез Легкий, Семга Слабосоленая, Черемушки Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Запеченный или Жареный Лосось, Индилайт Азу из Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Помидоры.
Перекус/Другое:
Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Skittles Skittles, Индилайт Азу из Индейки, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya120180-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю