irasamara- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1627 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 68,90г | Углев: 178,06г. Завтрак: Кофе, Рот Фронт Соевый Батончик, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Акконд Птица Дивная , Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. Ужин: Био Баланс Кефирный 0%, Мёд, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные, Груша, Грецкие Орехи, Ironman Protein Bar Mild Cocos. Перекус/Другое: Красные Помидоры. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса