Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

691 ккал

Жир: 30,67г | Белк: 35,79г | Углев: 65,85г. Завтрак: Горбуша Соленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Гольден, Миндаль Миндаль. Обед: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Каждый День Сок Томатный. Ужин: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Перекус/Другое: Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса