SeiN_MaulwurF- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das ist ok, habe gestern Schrimps bei Mc Donalds gegessen und einen Salat mit Käse und Croutons... da habe ich mit einem größeren Plus gerechnet

61,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

877 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 80,91г | Углев: 72,17г. Завтрак: Gekochtes Ei, Leicht und Fit Camembert, Lifeplus Omegold, Frischkäse, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Cloud Bread. Обед: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Blumenkohl. Ужин: Gemüse. Перекус/Другое: Kaktusfeige, Passionsfrucht, Waffel, Dickmann's Schokokuss. подробнее ...

360 ккал

Упражнение: Plank - 4 минуты, Apple Health - 23 часа и 56 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

0,1 + ist nichts! Jetzt einfach diszipliniert weiter machen. Morgen ist das schon wieder weg! 😊👍

23 авг 20 написано членом: FitGirl314


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeiN_MaulwurF- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса