Painkk- Журнал, 26 июл 13

Параметры Пользователя Painkk | < Предыдущая Запись |Следующий >

67,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2013:

2472 ккал

Жир: 36,60г | Белк: 219,99г | Углев: 287,91г. Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Петелинка Филе без Кожи, Мистраль Кубань Цельнозерновая Коричневый Круглозерный Рис. Ужин: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Valio Творог Обезжиренный, Valio Молоко Zero Lactose, Pureprotein Whey. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Painkk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Painkk- Журнал, 26 июл 13

Оставить свой Комментарий

Painkk-Изменение Веса