isvetkin- Журнал, 23 авг 20

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2020:

1296 ккал

Жир: 56,31г | Белк: 81,28г | Углев: 129,10г. Завтрак: Good Food Орех Макадамия, Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Чечевица Вареная, Какао-Порошок (Несладкий), Чернослив, Льняные Семена, Сушеное Манго. Обед: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сахалин Рыба Голец Камчатский, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сухие Семена Чиа, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Iberica Маслины без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кижуч, Руккола, Авокадо, Помидоры, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 23 авг 20

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса