kariinadiias- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя kariinadiias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1426 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 97,63г | Углев: 132,14г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Tomates Cereja, Azeitonas Verdes, Nestlé Iogurte Natural Integral, Swift File de Tilapia , Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Guacamole com Tomates, Banana Prata, Tilápia. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Abacate. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kariinadiias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kariinadiias- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

kariinadiias-Изменение Веса