Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
23 авг 20
핑트하리보- Журнал, 23 авг 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2020:
903 ккал
Жир: 37,55г | Белк: 88,34г | Углев: 56,37г.
Завтрак:
양파, better me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 브로콜리, 흰강낭콩, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 팔레오 햄프씨드, 풀무원다논 그릭 요거트.
Обед:
페리에 페리에 탄산수, 피그인더가든 치킨시저볼샐러드.
Ужин:
고구마순, 파리바게트 로스트치킨샐러드, 서울우유 서울우유 (200ml), 치커리, 하림 닭가슴살 갈릭.
Перекус/Другое:
아이스 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
подробнее ...
1604 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю