Lesupova13- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Lesupova13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1462 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 115,68г | Углев: 111,58г. Завтрак: Trader Joe's Fudge Sauce & Fondue, Trader Joe's Sliced Swiss Cheese, Foster Farms Oven Roasted White Turkey Slices, Trader Joe's Heavy Cream, Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Trader Joe's Raw Pignolias, Trader Joe's Oven Toasted Old Fashioned Organic Oats. Обед: Soy Sauce, Calavo Avocado, Miso Soup, Egg, White Rice, Salmon, Sushi, Figs , Crystal Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Grape Frost. Перекус/Другое: Lily's Dark Chocolate Peanut Butter Cups. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesupova13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesupova13- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lesupova13-Изменение Веса