Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninagarf
Журнал
22 авг 20
Ninagarf- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя Ninagarf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
fat% 23.4
BMI 18.9
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
1218 ккал
Жир: 35,05г | Белк: 102,10г | Углев: 123,63г.
Завтрак:
大甲師芋頭流芯酥, Select Brie Cheese.
Обед:
爭鮮毛豆仁, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), 風味花枝丸, Yellow Sweet Peppers , Red Sweet Pepper, Green String Beans, Snow Factory Yogurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
爭鮮毛豆仁, Chinese Kale 芥蘭, Steamed Rice, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), 風味花枝丸, Yellow Sweet Peppers , Red Sweet Pepper, Green String Beans, 宜蘭瓜哥牛排.
Перекус/Другое:
Sunny Fruit Figs, Pure Fresh Milk Australia, Sunny Fruit Figs.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninagarf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю