olgabelova88- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1210 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 63,26г | Углев: 141,80г. Завтрак: Колбаса Докторская, Вареники с Вишней. Обед: Цезарь Пельмени Домашние. Ужин: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Творог 5%, Дыня, Арбуз. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю