JenKatja- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

102,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1886 ккал

Жир: 83,14г | Белк: 74,70г | Углев: 210,17г. Завтрак: Butter , Quaker Instant Grits - Original, Scrambled Egg, Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Обед: Bacon, Thick Crust Cheese Pizza. Ужин: Schweppes Raspberry Ginger Ale, Butter , Green Peas (Frozen) , Mashed Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Перекус/Другое: 7UP 7UP, Little Debbie Nutty Buddy, Polar Pomegranate Seltzer. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса