alex.nadolna- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1496 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 52,84г | Углев: 185,76г. Завтрак: Planters Mixed Nuts, Bacon, Toasted Bread, Avocado. Ужин: P.F. Chang's Spring Rolls. Перекус/Другое: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Waffle House Waffle with Butter & Syrup, Mango. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса