Danield2sa- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Danield2sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

3164 ккал

Жир: 148,25г | Белк: 283,84г | Углев: 57,48г. Обед: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Queijo Minas, Tomates, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Ужин: Nestlé Creme de Leite, Queijo Minas, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Friboi Fraldinha Assada, Vinho Tinto de Mesa, Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danield2sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danield2sa- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Danield2sa-Изменение Веса