Tatiannireis- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Tatiannireis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1026 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 59,95г | Углев: 60,69г. Завтрак: Abacate, Ameixa Seca, Mamão Formosa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito, Fábrica Fortaleza Torrada Multigrãos. Обед: Peixe Empanado Frito, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Alface. Перекус/Другое: Castanhas de Caju, Mamão Formosa, Kiwi, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatiannireis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatiannireis- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Tatiannireis-Изменение Веса