Lizzy E- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1648 ккал

Жир: 66,03г | Белк: 53,99г | Углев: 209,08г. Завтрак: Warburtons Gluten Free White Loaf, Egg, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Asda Red Seedless Grapes, Morrisons Purple Smoothie, Blueberries, Strawberries. Обед: Nairn's Gluten Free Pop Oats. Ужин: Bramwells Classic Caesar Dressing, Tesco Free from Conchiglie Pasta, Extra Lean Minced Beef, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style). Перекус/Другое: Moo Free Choccy Drops, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Sesame Snaps , Proper Chips Sour Cream & Chive Flavour Lentil Chips, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса