DZ-1- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

⏰Начало (n)

😎Вперёд за первой десяткой😎

84,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

989 ккал

Жир: 28,72г | Белк: 53,11г | Углев: 137,05г. Завтрак: Апельсин, Вареное Яйцо, 365 Дней Пряники Глазированные со Вкусом Сливок . Обед: Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Шампиньоны, Кабачки. Ужин: Говядина Отварная, Творог 5%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Апельсин, Апельсин, Coca-Cola Кола. подробнее ...

2859 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса