TonyFar- Журнал, 25 июл 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2013

94,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2013:

2500 ккал

Жир: 96,44г | Белк: 95,62г | Углев: 339,76г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Ужин: Magerost med Kylling 18g, Riskaker First Price, Tomat 125g. Перекус/Другое: Bendit Smoothie guava, Rislunsj Tine skogsbær, Energibar DRIV Youghurt smak 50g, Maxim Energy bar Sweet&Salty, Rockslide Brownie Deli De Luca, Eple Importert 200g. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 25 июл 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса