Joeychanchan- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1436 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 53,52г | Углев: 215,62г. Завтрак: 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 香蕉, 無糖蘋果醬, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, KIRKLAND Nuts. Обед: 豆花, 甜椒, 魚蛋, 鴻福堂榨菜肉鬆粢飯. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса