Ekaterina Bondar- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя Ekaterina Bondar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1569 ккал

Жир: 50,13г | Белк: 98,32г | Углев: 181,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр, Ветчина, Ржаной Хлеб. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой, Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Рулет из Лаваша с Творогом. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina Bondar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina Bondar- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ekaterina Bondar-Изменение Веса