noname_6- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя noname_6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1845 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 154,30г | Углев: 184,65г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Zero Сироп Сгущенка, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Творог Обезжиренный , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Обед: Чай, Помидоры Черри, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Epica Йогурт Банан-Злаки. Ужин: Матча, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Шпинат, Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Перекус/Другое: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noname_6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noname_6- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

noname_6-Изменение Веса