Dje_car- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Dje_car | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bora correr atrás do prejuízo!! 😢😛

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1505 ккал

Жир: 101,94г | Белк: 87,26г | Углев: 61,59г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Da Serra Pepino em Conserva, Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Morango , Queijo Mozzarella, Juréia Ovo de Codorna , Subway Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Mel, Tirol Nata (25g), Banana Prata, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Vitao Amaranto em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dje_car-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dje_car- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Dje_car-Изменение Веса