bssutton27- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя bssutton27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

117,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 54,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1654 ккал

Жир: 76,47г | Белк: 53,91г | Углев: 194,25г. Ужин: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Nestle Butterfinger (Fun Size), Chocolate Chip Cookie, 2% Fat Milk. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Beat Saber - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка

bssutton27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю