mchlrne- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

2266 ккал

Жир: 98,52г | Белк: 77,32г | Углев: 273,96г. Завтрак: Coffee, Great Value Whole Milk, Smucker's Butterscotch Sundae Syrup, Omaha Steaks Individual Quiche Lorraine, Smucker's Butterscotch Sundae Syrup, Great Value Whole Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder, Coffee. Обед: Aroy-D Coconut Milk, Sweet Onions , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Stop & Shop Baby Carrots, Sweet Potato . Ужин: Signature Select Four Cheese Lasagna with Meat Sauce, Garlic Bread, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Перекус/Другое: McDonald's Egg McMuffin, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Bananas , Bananas , Mango. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса