Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iamnicolacooper
Журнал
21 авг 20
Iamnicolacooper- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя Iamnicolacooper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
527 ккал
Жир: 12,01г | Белк: 34,42г | Углев: 75,11г.
Завтрак:
Twinings Green Tea, Tea with Semi-Skimmed Milk, Activia Intensely Creamy Velvety Vanilla.
Обед:
Sainsbury's Roast Chicken Salad Wrap.
Перекус/Другое:
Walkers Salt & Vinegar French Fries (18g).
подробнее ...
2612 ккал
Упражнение:
Кардио - 43 минуты, Apple Health - 23 часа и 17 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iamnicolacooper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю