MrCalifornia- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

94,9 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

3985 ккал

Жир: 137,51г | Белк: 184,55г | Углев: 384,20г. Завтрак: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Iconic Protein Drink - Cacao + Greens, Skinless Chicken Breast, Kitchen & Love Cauliflower Quick Meal Indian Vegetable Curry. Ужин: Pizza with Meat, Nature's Garden Cranberry Health Mix. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Lagunitas Lagunitas IPA, Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса