Scamper24- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

63,0 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1613 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 81,36г | Углев: 134,26г. Завтрак: Standard Process Protein Shake. Обед: Axelrod Lowfat Cottage Cheese - 1% Milkfat. Ужин: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Перекус/Другое: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Great Value Mixed Nuts, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples . подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса