CARLALUIZA- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя CARLALUIZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz demais e o resultado aparecendo. Saindo da obesidade leve e entrando no sobrepeso. 😍🏋️🤸

77 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1080 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 83,90г | Углев: 69,07г. Завтрак: Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Legumes Refogados, Friboi Fraldinha Assada. Ужин: Bacon, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Rocha Tapioca. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Crepioca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mariza Canela em Pó. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARLALUIZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARLALUIZA- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

CARLALUIZA-Изменение Веса