p$m- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

625 ккал

Жир: 22,31г | Белк: 11,98г | Углев: 93,39г. Завтрак: Apple Juice. Обед: Molasses Cookies, Coffee with Cream. Ужин: Ajinomoto Vegetable Gyoza Dumplings. подробнее ...

337 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса