diegorossi- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя diegorossi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

2258 ккал

Жир: 57,91г | Белк: 199,08г | Углев: 231,54г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Morango, Nesquik Nesquik (20g). Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Vagem Cozida, Cenouras, Brócolis Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Ужин: Peccin Trento Nero Laranja, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata, Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Caldo de Mandioca, Italac Leite Semidesnatado, Profit Isolate Protein Mix. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diegorossi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diegorossi- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

diegorossi-Изменение Веса