juliana.moreiraa- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя juliana.moreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

99,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1403 ккал

Жир: 107,18г | Белк: 81,51г | Углев: 38,88г. Обед: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Coxão Mole Cozido, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Morangos, Bacon, Farinha de Amendoas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Duro), Ovo. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana.moreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana.moreiraa- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

juliana.moreiraa-Изменение Веса