wendycarty- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

2687 ккал

Жир: 151,13г | Белк: 75,38г | Углев: 258,50г. Завтрак: Luchtige Taart, Aldi Aardbeienjam, Kaas, Pistolet, Croissant. Обед: Remia Ravigote Saus, Frieten, Speltbrood, Gebakken Kibbeling. Ужин: Watermeloen, AH Ongebrande Pecannoten. Перекус/Другое: Olie Gepofte Popcorn, AH Pitloze Witte Druiven. подробнее ...

3250 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Глажка - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 13 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса