tiggerlili1- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1186 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 63,27г | Углев: 125,76г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Hovis Bread, Butter, Tesco Medium Eggs. Ужин: Morrisons Rainbow Salad, Tesco Crispy Half Duck with Pancakes & Hoisin Sauce. Перекус/Другое: Maryland Choc Chip Cookies, Tesco Honeydew Melon. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса