Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
21 авг 20
Shidlyk- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
2141 ккал
Жир: 85,94г | Белк: 103,66г | Углев: 248,60г.
Завтрак:
Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Инжир, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Snickers Snickers, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Виноград, Мёд, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Лукас Печенье Ушки, Банан, Три Медведя Мороженое Трюфель и Апельсин, Хлеб Черный, Сыр, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Хлебец.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю