Shidlyk- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Shidlyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

2141 ккал

Жир: 85,94г | Белк: 103,66г | Углев: 248,60г. Завтрак: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Инжир, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Snickers Snickers, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Виноград, Мёд, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Лукас Печенье Ушки, Банан, Три Медведя Мороженое Трюфель и Апельсин, Хлеб Черный, Сыр, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Хлебец. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shidlyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shidlyk- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Shidlyk-Изменение Веса