moonxmin- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя moonxmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

41,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1198 ккал

Жир: 8,59г | Белк: 38,79г | Углев: 250,73г. Обед: Grandiet Dulce de Arándanos Dietético, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz (sin Sal Agregada), La Virginia Cappuccino Light. Ужин: Coreanito, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani. Перекус/Другое: Grandiet Dulce de Arándanos Dietético, Leiva Tostadas de Arroz, La Virginia Cappuccino Light, Banana, Grandiet Mix de Peras y Fibra, Milkaut Yogurt Batido Descremado, CasanCrem CasanCrem Light. подробнее ...

1062 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonxmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonxmin- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

moonxmin-Изменение Веса