ВалерияНес- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1148 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 108,53г | Углев: 72,34г. Завтрак: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Авокадо, Пастрома из Куриной Грудки Лера , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушенная Лера. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарин, Творожная Запеканка Лера. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса