Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yana Bobrovskaya
Журнал
21 авг 20
Yana Bobrovskaya- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя Yana Bobrovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
1039 ккал
Жир: 48,34г | Белк: 94,35г | Углев: 59,26г.
Завтрак:
Kushnarev Арахисовая Паста, Магнит Персик, Atech Nutrition Omega 3, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Коровкино Творог 2%.
Обед:
Укроп, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, El Alino Оливки без Косточки, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Укроп, Помидоры, 365 Дней Курица.
Перекус/Другое:
Орбит Жвачка, Fit Parad Цикорий с Бромелайном, Ранетки, Fit Parad Цикорий с Бромелайном, MCT OIL Пудра, Fit Parad Стевия, Nescafe Classic с Молотой Арабикой Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yana Bobrovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю