harakternaya- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

92,5 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1406 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 37,45г | Углев: 169,07г. Завтрак: Акконд Конфета Картошка, Кофе, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Ермолино Вареники с Картошкой , Гармония Сметана 20%, Равис Буженина Рощинская. Перекус/Другое: Кофе, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Соленые Крекеры. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃

23 авг 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса