maar.tai- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя maar.tai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

121,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1637 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 77,80г | Углев: 211,33г. Завтрак: Snellman Voileipäkinkku, Sevan Original Hummus, Vaasan Koulunäkki Maukas, HK Maksamakkara, Vaasan Ruispalat, Keiju Margariini 60. Обед: Tupla Proteiinivanukas , Aurinkokuivatut Tomaatit, Salaatti, Sevan Original Hummus, Atria Kalkkunaleike. Ужин: Banaanit, Parsakaali. Перекус/Другое: Vaasan Ruispalat, Sevan Original Hummus, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Valio Edam 17%, Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka, Laitilan Leipä Bebe-Leivos, Keiju Margariini 60, Valio Edam 17%, Vaasan Ruispalat, Paulig Frezza Latte. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maar.tai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maar.tai- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

maar.tai-Изменение Веса