Sandroich- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1694 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 82,90г | Углев: 172,70г. Завтрак: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Обед: Hackbraten, Laugenstange, Wurstsemmel, Kaffee. Ужин: Beck's Bier (330ml), Zucchiniauflauf. Перекус/Другое: Twix Twix, REWE Frei von Hörnchen, Pink Lady Äpfel, Corny Free Schoko (20g). подробнее ...

3309 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса