kirchgellersen- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1549 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 40,64г | Углев: 219,06г. Завтрак: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Обед: Espresso, TiP Sprühsahne, Aldi Trauben Kernlos, Himbeeren, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracle Whip Balance, Balsamico, Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Bofrost Fritteusen Pommes, Fishfinesse Pazifische Schollenfilets. Ужин: Ice-Fantasy Mini King Special, Beck's Green Lemon Zero , Golden Toast Butter Toast. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und einen schönen Tag 🌻☕

21 авг 20 написано членом: Franzi 55

Schönen guten Morgen ☕️

21 авг 20 написано членом: michi_live

Guten Morgen...langsam kühlt es sich etwas ab 🙆‍♀️

21 авг 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса