happysuccess- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

916 ккал

Жир: 64,34г | Белк: 33,07г | Углев: 38,63г. Завтрак: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Обед: 라드 (돼지기름), 계란후라이 (지방없이). Ужин: 춘권, 찐 또는 삶은 새우, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 차돌박이, 차돌짬뽕. Перекус/Другое: 투썸플레이스 까망베르 치즈케이크. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю