Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
21 авг 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
3258 ккал
Жир: 38,88г | Белк: 192,36г | Углев: 537,19г.
Завтрак:
Chiquita Banana, Kalos Yogurt Greco 0%, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, PBN Whey Protein Isolate .
Обед:
Olio d'oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Vivo Meglio Gallette di Mais, ManuSol Noci Sgusciate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю