Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
21 авг 20
justduing- Журнал, 21 авг 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2020:
3747 ккал
Жир: 99,75г | Белк: 159,16г | Углев: 558,94г.
Завтрак:
머슬팜 컴뱃100%웨이, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루.
Обед:
밥, 신라면 건면, 동그랑땡.
Ужин:
열무김치, 청정원 굴소스, 오뚜기 잡채만두, 참프레 치킨텐더, 올리브기름, 달걀, 밥.
Перекус/Другое:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 수박, 롯데 레몬1000, 게토레이 게토레이 레몬, 닥터유 오리지널 다이제, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю