justduing- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

3747 ккал

Жир: 99,75г | Белк: 159,16г | Углев: 558,94г. Завтрак: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루. Обед: 밥, 신라면 건면, 동그랑땡. Ужин: 열무김치, 청정원 굴소스, 오뚜기 잡채만두, 참프레 치킨텐더, 올리브기름, 달걀, 밥. Перекус/Другое: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 수박, 롯데 레몬1000, 게토레이 게토레이 레몬, 닥터유 오리지널 다이제, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса