Ирина Мут- Журнал, 21 авг 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2020:

1616 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 82,91г | Углев: 113,14г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Травяной Чай, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Цена Форель Слабосоленая . Обед: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Ужин: Тамариони Вино Белое Сухое, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Сыр Российский, Клубника, Малина, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Арахис, Травяной Чай, Мёд, Кофе. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 21 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса